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「あぁ今日もちゃんと朝が来たんだな。」

車中泊の、車の中から見た朝日。

まぶしくてうれしかった。

4年前の熊本地震の真っ只中、

あまりの余震の多さとその大きさに
熊本の大地が、どこかのタイミングでパッカリ割れてしまうのではないかと。
そうなっても全然驚かないな。と。（←まあこれに関しては、今でもそう感じていて。）

• 水道の蛇口をひねったらきれいなお水が出ること。
• 電気がつくこと。
• ガスが使えること。

地震前には、当たり前のこととして、何も感じていなかったことが

地震のおかげで、すごくありがたく思えるようになった。

地震から数日後の夕日

けれど1年2年、、時が流れると、人間どうしても忘れちゃう。

あの時のありがたい気持ちが薄れている自分がいた。

１年前の春

ある人と会って

厳密に言うと、数年ぶりに再会して

それがきっかけで

家とアトリエ のトイレ掃除を

“毎日”
“欠かさず”

するようになりました。

しかも、トイレを掃除してる時は

「今日もありがとうございます。」「よろしくおねがいします。」

と心の中でつぶやく。念じる。

（時には、トイレに向かって願い事を言う。笑）

これを毎日つづけた。

しばらくすると、自分の心に変化が。

これまで気にも留めていなかったことに対しても、感謝の気持ちが出るようになってきたのです。

今日もお仕事出来てるぞ。ありがとうございます。

病気もなく皆健康だ。ありがとう。

ご飯が毎日食べられることに、ありがとう。

そして、やだな。と思うことがあったら、

「あーやだな。」と、自分、それ、嫌です。と、自分で自分の気持ちを一旦しっかり認める。その後に、ありがとう。と念じる。

毎日のトイレ掃除で、ただひたすら「ありがとう。」と感謝の言葉を念じる。 

時には歌いながら、あり～が～とお～♫笑

って具合に。

自己分析。

トイレ掃除➕ありがとう

が、日々の習慣になることで、いつのまにか自分の心が「ありがとう」の気持ちで常に満たされた状態になったんじゃないかなと。

毎日のトイレ掃除で、ありがとうからはじめよう。

今日まで、いい流れが作れてる気がするから、みんなにもおすすめです☺︎

Nest Wedding
Bridal Coordinator
さとう　千惠香

Read more “今日も１日ありがとう”